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18
Mai
2009

Axioma

O axioma atrás de todos os axiomas em PNL é, segundo o que percebo, este: – Cada um é a fonte da sua própria desgraça ou da sua felicidade. Não são os outros nem qualquer condição adversa que estão na origem. Somos sempre nós que fabricamos a nossa forma de sentir, agir e reagir. Como […]

Por José Figueira | Conceitos e Essências
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12
Mai
2009

Processo Paw

O PROCESSO PAW Para alcançar um objectivo precisa acreditar em 3 coisas: POSSIBILITY É possível atingi-los! ABILITY É capaz de atingi-los! WORTHINESS Merece atingi-los!

Por José Figueira | Curiosidades
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03
Mai
2009

Pressupostos para motivar durante intervenção

Pressupostos para motivar alguém durante uma intervenção De diversos treinos sobre motivação, de literatura e prática Por Sergio van der Pluijm (traduzido de Eekhoorn, IEP, Holanda) 1. Cada pessoa quer transformar alguma coisa 2. As pessoas preferem não se transformar 3. Resumindo: as pessoas são ambivalentes no que respeita a mudança 4. As pessoas não […]

Por José Figueira | Coaching e Terapia
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14
Mar
2009

Porquê um curso de PNL

Em geral as pessoas procuram nos meus cursos: . conhecer melhor os seus processos pessoais . maior prazer na vida . estratégias de pensamento mais efectivas . encontrar maior harmonia entre o trabalho e a vida privada . aprender novas ferramentas para melhorar a comunicação . maior sucesso na vida As pessoas dizem ter encontrado: […]

Por José Figueira | Cursos
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12
Mar
2009

Precisaremos sempre de PNL?

Uma pergunta da Daniela: Acho que a pnl é uma ferarmenta fantástica, uma mais valia que qualquer pessoa pode usar para se conhecer melhor e aplicar todo o seu potencial. A questão é: – Como é que eu adulto posso evitar os mesmos erros dos meus pais e dos meus professores? Como quebro o ciclo? […]

Por José Figueira | PNL e Educação
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12
Mar
2009

Uma lista diária

1. O que é que verdadeiramente desejo? 2. Como é esse desejo me faria tornar melhor? 3. O que é que me impede? 4. O que é que neste quadro é mesmo importante para mim? 5. O que é que está a funcionar de forma óptima? 6. O que é que posso melhorar? 7. Que […]

Por José Figueira | Exercícios e Técnicas
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12
Mar
2009

A estratégia da catástrofe

Segue-se uma exemplificação duma modelagem da DEPRESSÃO 1. Culpe-se a si mesmo. É sempre, mesmo sempre, culpa sua! 2. Mesmo que o mundo à sua volta não seja bom, é sempre melhor que você. 3. Repita indefinidamente a si mesmo que tudo o que lhe acontece é o resultado da pessoa que você É (= […]

Por José Figueira | Exercícios e Técnicas
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11
Mar
2009

O Romance de sua vida

Transforme, se quiser, a sua vida em 3 passos Passo 1 Se tomasse agora a iniciativa de descrever a sua vida, como até agora foi, num livro em forma de romance, poesia, script para um file, peça de teatro… seria mais drama, tragédia, comédia, humor negro, suspense, farsa, sátira, comentário, ensaio filosófico… o que seria? […]

Por José Figueira | Exercícios e Técnicas
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18
Fev
2009

Futuro

Tanto quanto se sabe nenhum pássaro tentou construir mais ninhos que o seu vizinho. Nenhuma raposa se aborreceu por ter apenas uma toca para se esconder. Nenhum esquilo morreu de ansiedade pelo facto de não ter o suprimento para dois invernos em lugar de um. E nenhum cachorro perdeu o sono por não ter ossos […]

Por José Figueira | Curiosidades
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07
Jan
2009

Receita de Ano Novo

Para você ganhar belíssimo Ano Novo cor do arco-íris ou da cor da sua paz, Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido (mal vivido talvez ou sem sentido) para você ganhar um ano não apenas pintado de novo, remendado às carreiras, mas novo nas sementinhas do vir-a-ser; novo até no coração das […]

Por José Figueira | Curiosidades
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PNL – PORTUGAL

16 anos a divulgar a Programação NeuroLinguística em Portugal acompanhando os progressos da PNL no mundo. Integridade, resultados, qualidade, atenção pessoal. “A caminho do cerne, a partir do cerne” é o nosso lema, ao serviço do desenvolvimento das infinitas possibilidades do inconsciente para uma realização pessoal significativa contribuindo para um mundo melhor.

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