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10
Nov
2014

A PNL começou no Palo Alto

A Programação NeuroLinguística surge nos anos 70, em Santa Cruz, na Califórnia, a partir do encontro entre Richard Bandler (1950-), John Grinder (1940-) e Frank Pucelik (1944-). A sua preocupação básica inicial era encontrarem formas mais eficientes de psicoterapia, o que, na realidade, fizeram com grande sucesso se olharmos para o desenvolvimento e impacto da […]

Por José Figueira | Conceitos e Essências
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18
Ago
2014

PNL, o que é isso?

Talvez que um dos grandes problemas das pessoas (das organizações e da comunidade) é ficarem aprisionadas naquilo que em PNL chamamos o seu “modelo do mundo”, quer dizer, adotar inconscientemente uma única perspetiva de si e do mundo e considerarem-na como única verdade. O grave é que nem sequer temos consciência disso. A Programação NeuroLinguística […]

Por José Figueira | Conceitos e Essências
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16
Jun
2014

Couch potato

Num workshop sobre “A Viagem do Herói” Stephen Gilligan definiu a “batata de sofá” da seguinte maneira: Uma “batata de sofá” é alguém que passa todo o tempo sentado a ver televisão, a beber cerveja e a comer batata frita, de tal forma que acaba por se assemelhar a uma batata. No fim da sua […]

Por José Figueira | Humor
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12
Jun
2014

Coaching e terapia bem sucedida

O que faz a grande diferença numa intervenção em coaching ou terapia? A técnica empregue? Ou o coach ou o terapeuta como placebo? Tenho visto muita gente empregar mal as técnicas de intervenção de PNL com resultados fabulosos. O êxito da intervenção é tanto maior quanto maior for a empatia, a confiança, entrega, apoio, criação de […]

Por José Figueira | Coaching e Terapia
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02
Jun
2014

O náufrago

Era uma vez um náufrago muito muito crente. Ele rezou para ser salvo. A sua prece saía do mais fundo da sua alma. Quiseram salvá-lo, de um navio lançaram-lhe uma boia. Mas não, a sua fé era tanta que ele recusou. Continuou na sua fé implorando a salvação. E convicto disse não ao resgate de um […]

Por José Figueira | Metáforas
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31
Mar
2014

O corpo na solução de problemas

Qualquer problema (sensação de desconforto) só existe, ou agrava-se, desde que percamos o contacto connosco. O que quer isto dizer? Um problema é provocado por uma atividade cognitiva (análise, crença, memória, luta, controlo… etc) acerca de uma sensação. Há uma sensação somática (um estado) e há um julgamento negativo e uma atividade cognitiva tentando neutralizar […]

Por José Figueira | Exercícios e Técnicas
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11
Mar
2014

Essência e cura do sofrimento

Para falar da essência do sofrimento preciso formular um pressuposto. É este: – Em cada um de nós há um ponto muito sensível e vulnerável (Chogyam Trungpa, 1984) que cada um define como centro, eu verdadeiro, eu superior, alma, fundamento, essência, etc., e que concretamente é experimentado subjetivamente com uma localização somática, em geral na […]

Por José Figueira | Conceitos e Essências
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05
Fev
2014

Sobre liderança, pontos de vista

O que é uma liderança empreendedora, inovadora, emocionalmente inteligente, que leve os outros, como os melhores dirigentes de orquestra, a deixar transparecer e pôr em prática o melhor que há neles? Como motivar e influenciar de tal forma que os outros fiquem inspirados e desejem realizar algo que nunca existiu? Tal é possível desde que […]

Por José Figueira | Conceitos e Essências
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28
Jan
2014

Sobre “stress”

O “stress” é, no meu entender e no entender de muitos, a constante e o preço a pagar pela nossa persistência em continuar a viver a nível individual, social e planetário a vida que vivemos. Com a agravante de que a tendência é que esta situação se continue a agravar. Cada vez estou mais consciente […]

Por José Figueira | Conceitos e Essências
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19
Dez
2013

A tarefa impossível

Uma antiga história marroquina fala de um pobre diabo que depois de muitos fracassos se dirigiu a um conhecido feiticeiro e lhe pediu que fizesse com que ele recebesse instantaneamente uma avultada quantidade de moedas de oiro. O feiticeiro mandou-o, numa data festiva e num local específico, deitar à água o maior número possível de […]

Por José Figueira | Metáforas
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PNL – PORTUGAL

16 anos a divulgar a Programação NeuroLinguística em Portugal acompanhando os progressos da PNL no mundo. Integridade, resultados, qualidade, atenção pessoal. “A caminho do cerne, a partir do cerne” é o nosso lema, ao serviço do desenvolvimento das infinitas possibilidades do inconsciente para uma realização pessoal significativa contribuindo para um mundo melhor.

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