Só você pode oferecer a si mesmo a liberdade

Se tem algo que o(a) apoquenta, uma convicção limitadora, uma sensação desagradável num determinado contexto,
se tem amor à (sua) Verdade e quer conhecer a (sua) Verdade
pode fazer-se as 4 perguntas de Byron Katie (tradução não oficial):

 

 

1. É verdade?
2. Está absolutamente seguro(a) de que sabe que é verdade?
3. Como reage quando pensa assim?
4. Que pessoa seria sem esse pensamento?

(Ofereça ao problema a possibilidade de se exprimir)

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *