Estratégias de manipulação
A PNL deve muito a Noam Chomsky. Foi através de Grinder que a gramática transformacional entrou na PNL como sendo a estrutura que serviu de fundamento teórico à modelagem feita às transgressões linguísticas desafiadas por Virginia Satir e que resultou na publicação de “A Estrutura da Magia” (o Modelo Meta da linguagem), a primeira obra […]
Meditação da árvore
Meditação da árvore Há serenidade nesta árvore. Umas podem achá-la bonita, outras podem achá-la feia. Ela não se importa com o que as outras árvores pensam sobre ela. Ela segue imperturbável o seu próprio caminho natural. J.F.
Devaneios à volta do conceito “Tempo”
Apressar-se é, na maioria das vezes, desperdiçar o tempo que se tem”, assim como, muitas vezes, o melhor que se pode planear é planear que se não planeia. Só podemos dar a nós mesmos um único presente: saborear o momento que se vive. Façamos o que façamos só encontramos uma pessoa no nosso caminho, somos […]
Afirmações
Vamos falar de afirmações positivas! O pai da conhecida técnica das afirmações positivas é considerado Emile Coué (1857-1926). Esta técnica é ainda hoje em dia muito usada como método de auto hipnose para instalação de convicções ilimitadas, como estas são chamadas em PNL. O problema com esta técnica muito popular reside nas resistências da mente […]
“Significado”, o mais importante nas nossas vidas
Se há algo que falta à PNL é um método que nos facilite a descoberta dos “verdadeiros” e significativos objetivos da nossa vida. Em PNL, como em coaching, começa-se em geral por encontrar o caminho ideal para realizar os nossos objetivos. Claro que já se descobriu há muito que a maioria das pessoas não sabem […]
O túnel, uma terapia muito breve
O túnel existe, ninguém pode escapar ao túnel. Só existem dois únicos problemas com o túnel que afinal se resumem no mesmo. O primeiro problema é o esforço que se possa fazer para evitá-lo. Quanto mais o tentarmos evitar mais depararemos com a sua presença. E não só. Mais ele se tornará tenebroso aos nossos […]
PNL, Arte e Realidade
Sobre PNL, “Arte” e “Realidade”: “Realidade” foi, desde há muito para mim, sinónimo do socialmente correto, da mutilante prisão nas normas de uma sociedade claustrofóbica que obedece cegamente a estruturas definidas como objetividade. “Arte” é a criação e realização do significado da vida, anarquia, o símbolo da Liberdade. Ora, que me lembre, sempre me debati […]
Valores
Porque fazemos o que fazemos? Porque tomamos ou não uma determinada decisão? Porque entramos em conflito connosco ou com os outros? Porque aprendemos facilmente um assunto e noutro temos dificuldade? Porque nos sentimos bem ou mal numa determinada situação ou contexto? O que nos motiva? Tudo isto tem a ver com motores inconscientes. Embora demos […]
PNL e Medicina Dentária
Este artigo foi entretanto revisto, desenvolvido e publicado no livro “Descobrir a PNL – um ensaio em redor dos temas da Programação NeuroLinguística e das suas aplicações”, de José Figueira, Edições Smartbook:https://pnl-portugal.com/os-meus-livros/ Pode também ler o artigo em: http://www.josefigueira.pt/2013/05/25/pnl-e-medicina-dentaria/
Como conheci a PNL
Este foi o meu primeiro contacto com a PNL. E que contacto! Esta minha história começa, já vai a caminho de vinte anos atrás, numa agradável estância balnear no Mar do Norte, Egmond aan de Zee (Egmond à beira Mar) – um daqueles lugares que seja verão ou Inverno, faça sol ou chuva, somos invadidos […]
