Conceitos e Essências

09
Set
2004

PNL e dança

Crie espaço na sua sala. Ponha a tocar um CD altamente ritmico. Feche os olhos. Dance. Dance. Dance. Pergunte-se: Para onde é que a dança me leva? Qual é a melhor coisa que a dança me pode dar? E dance. Dance. Há duas maneiras: Criar a sua dança Ou deixar que a dança o dance. […]

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Sobre controlo

Controlo é, se calhar, a maior ilusão da vida! Ninguém tem controlo, nem sobre os outros, e muito menos sobre si mesmo. Qualquer metodologia que prometa isso, está, de antemão, condenada ao fracasso. O máximo que se pode atingir é criar em nós, por algum tempo, uma ilusão de controlo. E essa ilusão aumenta o […]

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31
Jul
2004

Só você pode oferecer a si mesmo a liberdade

Se tem algo que o(a) apoquenta, uma convicção limitadora, uma sensação desagradável num determinado contexto, se tem amor à (sua) Verdade e quer conhecer a (sua) Verdade pode fazer-se as 4 perguntas de Byron Katie (tradução não oficial):     1. É verdade? 2. Está absolutamente seguro(a) de que sabe que é verdade? 3. Como […]

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Símbolos, metáforas, PNL…

Gurus da psicologia moderna como Freud e Jung e outros publicaram muito sobre interpretação de símbolos. Percepção é sempre projecção. As interpretações são a experiência deles. Se calhar às vezes acertam. Muitas vezes não acertam. Instalam sim experiências – quer dizer, as pessoas às vezes acabam por acreditar na significado dos símbolos que alguns psicólogos […]

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12
Jul
2004

Um dos princípios mais básicos da PNL

“A nossa mente não conhece negações” A nossa mente faz uma representação do que não quer – assim foi criada uma estratégia mental que tem tendência a realizar-se. Ao afirmar o que não quer aumenta pois as possibilidades de receber precisamente aquilo que não quer. Dirija-se portanto àquilo que quer e não ao que não […]

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04
Jul
2004

Tratado curto sobre a felicidade

Não ponha a verdade da vida numa construção do futuro. A verdade está sempre presente no único momento que existe – O aqui e agora. Aquele que coloca a felicidade na sua linha do tempo no futuro Adia algo que está sempre presente. Adia a vivência da verdade da vida. Não se pode comprar nem […]

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28
Jun
2004

Essências da PNL

Quais são as perguntas mais fundamentais na vida vistas pelos olhos da Programação Neurolinguística? A questão não é: o que posso fazer mais? Se faz favor, não me venham com essa. A questão é: o que é que fiz até agora que me impede de obter mais e melhores resultados? A questão é: o que […]

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