Sair da caixa
“Sair da caixa”: como ligar todos os pontos com 4 linhas sem uma única vez retirar o lápis do papel? São os nossos próprios princípios em que nos encontramos aprisionados que nos impedem muitas vezes de encontrar a solução para as coisas mais importantes da nossa vida: pensamos erradamente que a solução se encontra dentro […]
(Novas) revelações sobre os criadores da PNL
Onde está a “verdade” sobre a origem da PNL? À espera de uma história da PNL, o mais possível neutral e que se aproxime dos “factos”, vamos ouvindo, a pouco e pouco, revelações daqueles momentos conturbados. Ora parece que há um terceiro co-criador que surge em cena mesmo antes do aparecimento de John Grinder. Este […]
O que é PNL e para que serve?
O que é a PNL? É a tomada de consciência do funcionamento das estruturas da mente e de como podemos aprender a lidar mais facilmente com ela. Com a ajuda da Programação NeuroLinguística podemos, entre muitas outras coisas: Formular e realizar objetivos Aprender a usar o corpo e a linguagem de forma mais eficiente Perceber […]
O papel do “pensamento” nas nossas vidas
Ana Sousa: “Acabo de ler o texto sobre os Objectivos. Muito do que já li, e que até faz sentido para mim, defende a ideia de que somos o que pensamos. O José diz o contrário. Porque pensa assim? Os nossos pensamentos comandam muito a nossa vida porque eles tornam-se as nossas palavras as quais […]
Desejo
Por detrás de cada frustração esconde-se um desejo Eu acrescentaria: 1. Criemos uma atitude aberta de aceitação total da frustração 2. Investiguemos o desejo atrás da frustração 3. E em seguida o desejo atrás do desejo 4. Reconheçamos que esse desejo tem a ver com a nossa razão de existir 5. E encontremos caminhos […]
O outro e eu
Grande parte das pessoas faz o que vê fazer aos outros. Porque é mais fácil… Porque nunca pensaram que estão em estado de pensar por si mesmas… Porque não ousam enfrentar os outros e assumir a diferença… Ou porque temem não ter sucesso nas suas decisões… Assim grande parte das pessoas faz o que vê […]
Níveis neurológicos
Os níveis (neuro)lógicos de comunicação, inspirados de Gregory Bateson e introduzidos na PNL por Robert Dilts, esclarecem-nos não só sobre categorias hierárquicas de informação respeitantes a comunicação, aprendizagem, transformação, problemas, objetivos ou conflitos… Eles confrontam-nos com o que fazemos da vida, como o fazemos, em que acreditamos e sobre o que pensamos que somos. E, […]
PNL, uma solução ou o caminho para um mal maior?
Muitas pessoas chegam à PNL para resolver problemas e algumas vezes parecem sair com mais problemas ainda: divórcios, desmotivação para o trabalho que fazem, desemprego, confusão, conflitos com a ordem social estabelecida… Ora não é a PNL que provoca estas aparentes “desgraças”. As pessoas substituem simplesmente problemas do dia-a-dia por questões mais significativas para as […]
O Caminho da Vida
O caminho da vida pode ser o da liberdade e da beleza, porém extraviámo-nos. A cobiça envenou a alma dos homens… levantou no mundo as muralhas do ódio… e tem-nos feito marchar a passo de ganso para a miséria e morticínios. Criámos a época da velocidade, mas sentimo-nos enclausurados dentro dela. A máquina, que produz […]
O livre arbítrio existe?
A questão do “livre arbítrio” é uma questão que tem ocupado pensadores e cientistas através dos tempos. O “livre arbítrio” é, em parte, uma grande ilusão. Todos nós tomamos decisões, é certo. Mas fazêmo-lo sempre dentro de quadros determinados: – hereditariamente, formação no útero, história pessoal e meio exterior. De livre arbítrio não deve restar […]