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07
Mar
2015

A nova psicologia do espaço mental

Tudo o que nos é possível conceber tem lugar num espaço mental a 3 dimensões: a imagem de mim mesmo, dos meus amigos e inimigos, a família, grupos sociais, metáforas, mortos e outros espíritos… A nossa mente está povoada por figuras reais que contactámos na vida, mas também por figuras de que ouvimos falar e, […]

Por José Figueira | Panorama Social
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02
Mar
2015

Onde se fundamenta o Ser?

Como distinguimos o “Bem” do “Mal”? Onde está localizada a fonte das nossas ações? Onde estão situados os fundamentos do que experimentamos como sendo o nosso Ser? O que faz com que nos sintamos ou não felizes? Qual é a origem das nossas decisões? A resposta a todas estas perguntas converge num fator comum: o […]

Por José Figueira | Conceitos e Essências
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12
Fev
2015

O que nos motiva

A pergunta “O que nos motiva?” pode levar a uma conversa sobre conteúdos. A pergunta mais típica em PNL é outra. Em PNL preferimos a pergunta: “Como nos motivamos?” A base da motivação reside no significado que damos às coisas, falamos então de “valores”, valores esses que podem variar no tempo e no contexto. A […]

Por José Figueira | Conceitos e Essências
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10
Fev
2015

Falar em público

Sobre “falar em público” diz-se que é uma das maiores fobias mundiais. Muitas vezes as pessoas procuram cursos para disfarçar o medo e impressionar os outros, até para receber a atenção que não receberam em miúdos. Na verdade só há uma única forma para causar efeitos espantosos contribuindo simultaneamente para a aprendizagem e auto realização […]

Por José Figueira | Cursos
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02
Fev
2015

Para além do Rapport?

O principal pilar da PNL que serve de base a uma comunicação excelente é o rapport. É o resultado da sincronização entre pessoas na forma de um espelhamento feito a partir da fisiologia, da tonalidade e tipo de linguagem verbal empregue. A partir daí é conseguido um ambiente de agradável abertura, atenção e cooperação. Este […]

Por José Figueira | Conceitos e Essências
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13
Jan
2015

O Milagre de Hudson

Na última tertúlia que teve lugar na nossa localização no Estoril falámos sobre realização de objetivos, impedimentos e condições de sucesso. Fui para a cama levando inconscientemente uma pergunta que me foi feita na altura e em que nunca tinha pensado. Um instrutor de pilotos da TAP perguntou-me: – Como pode a PNL contribuir na […]

Por José Figueira | Curiosidades
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01
Jan
2015

Projetos de ano novo

O que conduz ao sucesso ou fracasso na realização dos nossos projetos de ano novo? Há condições que facilitam o sucesso de um projeto. Por exemplo, que seja formulado de forma positiva, de tal forma descrito que a sua representação mental seja sensorialmente precisa, que nos ofereça mais ganhos que percas e, sobretudo, que não […]

Por José Figueira | Conceitos e Essências
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14
Dez
2014

Perspetivas para 2015

Novo ano. Vamos ter a oportunidade de vivenciar 365 dias de vida, o que equivale a 8.760 horas e 525.600 minutos. Dormiremos 2.920 horas e àquilo a que chamamos estar “acordados”, correspondem 5.840 horas. Vamos ter, segundo os entendidos, 120.000 pensamentos por dia dos quais 72% podemos considerar como pensamentos negativos. Iremos ter em 2015, […]

Por José Figueira | Curiosidades
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03
Dez
2014

Do que mais precisamos?

Do que é que cada um de nós individualmente mais precisa? Do que precisa o mundo? Qual é o pedido mais enraizado de cada ser humano e que, por tão forte e socialmente contrariado, é muitas vezes ignorado? O nosso mais profundo desejo escondido é talvez ser visto, ser escutado, ser compreendido. E tal como […]

Por José Figueira | Conceitos e Essências
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21
Nov
2014

Processos pessoais de transformação

Se estamos 100% felizes com a nossa vida, não há então nada para mudar. Talvez possamos encontrar ferramentas para transformar esta sensação em 102% e descobrir então que apenas estes 2% farão ainda uma diferença muito maior. E se estamos abaixo dos 100%, há infinitas promessas no mercado, até invocando-se de “ciência” alternativa ou não, […]

Por José Figueira | Conceitos e Essências
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PNL – PORTUGAL

16 anos a divulgar a Programação NeuroLinguística em Portugal acompanhando os progressos da PNL no mundo. Integridade, resultados, qualidade, atenção pessoal. “A caminho do cerne, a partir do cerne” é o nosso lema, ao serviço do desenvolvimento das infinitas possibilidades do inconsciente para uma realização pessoal significativa contribuindo para um mundo melhor.

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