Numa das diversas revistas de desenvolvimento pessoal que se podem comprar em qualquer quiosque na Holanda, já não sei em qual, encontrei um exercício que achei interessante e que quero compartilhar:
1. Desenhe um círculo;
2. Dentro do círculo escreva com palavras-chave aspectos da si que acha que são mesmos essencialmente você, que formam o seu cerne;
3. Fora do círculo escreva com palavras-chave aqueles aspectos de si que acha que não são você, que não fazem parte de si;
4. Pendure o que escreveu num local em que possa ver todos os dias, no quarto, na cozinha, no escritório